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6月的月末例會我有幸聽了牛邁程老師給我們培訓的《怎樣培養幸福的人》，顛覆了我對教育工作者的認識。從小到大，在我印象中的老師大多數就是傳授知識，更多的只是強調如何解題、寫作、分析課業內容，很少傳播如何認識這個世界、如何在這個龐雜的社會中成長生存。 小時候的我家里經濟條件并不寬裕，父母能給我的零用錢少之甚少。每每看到小朋友在炎熱的夏天能吃上一根冰棍、喝杯飲料是多么幸福的一件事情；上大學后看同學們能用新款BP機、三餐有肉、每個月都能買條新裙子是多么幸福的一件事情；參加工作后同事、朋友們隔三差五呼朋引伴下

1、在家庭方面多理解、體諒父母、妻子和孩子。 2、在公司多理解領導的決策和各部門的配合。 3、在業務上多聽取領導和同事的建議不斷學習。 4、在教育孩子方面要有耐心和好的方法。 5、在對待生活上要有高昂的激情。 6、在做業務時要靈活變通及時匯報領導。 7、在工作和生活上要注重自己的身體健康和身心健康！ 8、在為人處事、人情世故上要有眼色和懂得感恩。營銷部馬衛東通信地址：西安市南二環西段88號，老三屆世紀星大廈11層K座聯系電話：029-8886138213519118200網址：西科森蘭.中國 http://www.xikesenlan.

聽了牛老師的培訓，對我的感觸很深，幸福不僅僅是簡單的衣食無憂、家庭和睦。牛老師用簡單的語言將幸福概述為：有工作、會愛人、抱希望。他做教育的目的就是培養幸福的人。 那怎樣才能成為一個幸福的人？ 人們常說活到老學到老，知識的積累讓人的眼界更高，看問題也更全面，處理問題更加周到。做一個有學識的人，讓學習成為一生的習慣。 懂得感恩的人，才能夠在社會立足，才能走得更遠，人生之路才能走的更長。如果我們時時能用感恩的心來看待這個世界，就會覺得這個世界充滿愛，充滿幸福。 家庭的和睦至關重要，家和萬事興。和睦

6月29日下午公司邀請西安科技大學教授牛邁程教授給公司員工做了一場生動的培訓，牛教授通過他幾十年教學經驗和生活閱歷講了如何成為幸福的人。聽完牛教授的講座感觸頗深，我談一下我對幸福的體會。 幸福該如何定義，這沒有標準答案，這要因人而異，每個人對幸福的感受都有所差距。就我感覺而言幸福應該是客觀與主觀相統一的。就客觀而言，幸福離不開一定的物質條件和社會環境。而就主觀來說，它是人對外界的感受，取決于價值觀和精神狀態。 現就客觀而談一個生活在阿富汗、敘利亞或者非洲一些極端貧困地國家的人，跟一個生活在中國人的

6月29號下午，有幸在西安森蘭公司會議廳，聽了一場生動的演講。主講人牛邁程老師，身襲紅色03號運動T恤，雖年過古稀，身材消瘦，但其聲如洪鐘，精氣矍鑠，中氣十足，仍有“老驥伏櫪，志在千里”的雄心狀態！ 今天主講內容為：做一個幸福的人！ 牛老師分別從家庭、同事、學習、管理等多個方面舉倒子。用通俗易懂的言語，講述了自身一些經歷，讓聽眾無有違和感。課程中間，牛老師還深情的唱起了歌曲，時而高亢，時而委婉的情感表演，不由的帶起了大家的互動，并獲得掌聲不斷。 “感恩”一詞，當為今天演講重點之一。 父母養育之恩；

首先幸福的含義： 幸福是主觀感受，沒有客觀標準。 幸福源于每個人的內心，和外物沒有必然關系。 幸福和“愛”連接在一起，“擁有”不能讓人真正地幸福，“給予”才會讓人真正地幸福。 用牛老師的話來說的很簡單，幸福就是：“懂的愛，有工作，抱希望”在此看來，幸福是什么？幸福就是看著孩子開心快樂，分享她的樂趣。本想著過年了，街上的商店大都關門回家過年了，公園也應該冷清了。誰知，走進碧沙崗公園，真是一個熱鬧的天地。于是，隨著孩子的心愿，全家一起坐上一架飛機，由著孩子的樂趣在公園里上下飛行；笑瞇瞇地看著孩子

經過昨天牛老師精彩的培訓，讓我對幸福有了另外的看法。其中講到教育的目的是培養幸福的人；有工作，懂得愛，抱希望，有這三點也是幸福的人；身心健康是幸福的保證等。通過以上的三點，讓我認為幸福可以是任何簡單有意義的事情。就直白來說簡單就是美。幸福其實很簡單。享受你擁有的東西。得不到的不一定是最好的，擁有的是彌足的重要性，知道幸福，舍不得才感到幸福。有錢人不一定幸福，但知道自己富裕的人能感到幸福。 沒有錢的人不一定幸福，但是珍惜自己擁有的人也能感到幸福。幸福與命運不同，命運是客觀的存在，而幸福是自我感覺，是

前天下午有幸聆聽公司文化顧問、著名書法家牛邁程老師為我們講解怎么做一個幸福的人，讓我深有感觸、受益頗多。牛老師闡述了教育的目的就是培養幸福的人，他以身作則、全心全意的為學生服務，盡己之力為學生提供學業和工作上的幫助來成就學生。成就別人就等于成就自己，這不就是讓雙方都獲得幸福的事嗎？牛老師講述了一些自己對幸福的理解，讓我領悟到幸福本身就是一種精神上的感知。在工作中、生活中和社會上我們充當著員工、兒女、愛人等各種各樣的角色，做一個心中有愛、對未來充滿希望的人，力所能及的去幫助他人，彼此間相互欣賞并真

曾經問過自己無數次，到底什么是幸福，但是一直都無法給自己一個合適的答案。以前一直以為有錢就是幸福，那些有錢人起碼不用為生計而發愁，當時想法就是這么簡單——“呵呵”。人人都渴望獲得幸福，而實際上并不是每個人都能夠體驗到它。大多數人都希望自己能夠發財致富，他們認為物質財富能夠為他們帶來持久的幸福。而許多紙醉金迷的富人則生活在空虛與無聊中，他們的幸福感遠遠不及貧窮的人。如果我們對諸如此類的事情認真思考，就會發現，幸福取決于內在人生，而非外在的幫助或占有。我們發現，在我們所認識的生活的非常不幸的那些人們

2022年6月29日，西安森蘭科貿有限責任公司的文化顧問牛邁程老師給大家進行了一場主題為：如何做幸福的人的培訓。牛老師緊密圍繞主題，風趣幽默，深入淺出得展開了七個方面講述，使所有在場人員受益匪淺。我也感觸頗深，此刻，我很想就其中：培養高雅的業余愛好、讓學習成為一生的習慣、身心健康是幸福的保障三個方面談談對我個人的啟發，并把我自己在這三方面實踐的體會予以分享： 培養高雅的業余愛好在繁重的工作和生活中，我們很多人難免會產生焦慮、煩躁等負面情緒，這就需要我們通過培養高雅的興趣愛好來排解。攝影是門高雅的藝術，